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成语蹈
：循规蹈矩 、重蹈覆辙 、手舞足蹈、赴汤蹈火 、抵瑕蹈隙 、袭凡蹈故、蹈锋饮血、辞金蹈海 、蹈其覆辙 、乘虚蹈隙、履盈蹈满 、鲁连蹈海 、临危蹈难、蹈常袭故 、高蹈远举 、履险蹈危、拾陈蹈故 、践律蹈礼 、择地而蹈、蹈袭前人 、蹈人旧辙 、蹈节死义、应规蹈矩、蹈仁履义 、赴火蹈刃 、羽蹈烈火、蹈刃不旋 、蹈矩践墨 、复蹈前辙、蹈厉之志
蹈机握杼
“躇步跐蹈 ”的意思是行走跳跃 。
出自战国列御寇的《列子·天瑞篇》中的一则寓言《杞人忧天》，文章通过杞人忧天的故事 ，嘲笑了那种整天怀着毫无必要的担心和无穷无尽的忧愁 ，既自扰又扰人的庸人，告诉人们不要毫无根据地忧虑和担心 。
扩展资料：
一 、原文及译文
杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄 ，废寝食者。
又有忧彼之所忧者 ，因往晓之，曰：“天 ，积气耳 ，亡处亡气 。若屈伸呼吸，终日在天中行止 ，奈何忧崩坠乎？”
其人曰：“天果积气 ，日月星宿，不当坠邪？ ”
晓之者曰：“日月星宿 ，亦积气中之有光耀者 ，只使坠，亦不能有所中伤 。 ”
其人曰：“奈地坏何？”
晓者曰：“地积块耳 ，充塞四虚 ，亡处亡块。若躇步跐蹈，终日在地上行止，奈何忧其坏？”
其人舍然大喜 ，晓之者亦舍然大喜。
译文：
杞国有个人担忧天会塌地会陷 ，自己无处存身，便整天睡不好觉 ，吃不下饭 。
又有个人为这个杞国人的忧愁而忧愁 ，就去开导他，说：“天不过是积聚的气体罢了 ，没有哪个地方没有空气的 。你一举一动 ，一呼一吸，整天都在天空里活动 ，怎么还担心天会塌下来呢？ ”
那个人说：“天如果是气体 ，那日月星辰不就会掉下来吗？ ”
开导他的人说：“日月星辰也是空气中发光的东西，即使掉下来 ，也不会伤害什么。”
那个人又说：“如果地陷下去怎么办？ ”
开导他的人说：“地不过是堆积的土块罢了 ，填满了四处，没有什么地方是没有土块的 。 你行走跳跃，整天都在地上活动 ，怎么还担心会陷下去呢？ ”
经过这个人一解释 ，那个杞国人放下心来，很高兴；开导他的人也放了心 ，很高兴 。
二 、作品背景
《列子》共八卷 ，《汉书·艺文志》有著录。属于一部早期黄老道家的经典著作，是列子、列子弟子以及列子后学著作的汇编 。在先秦曾有人研习过 ，经过秦火 ，刘向整理《列子》时存者仅为八篇，西汉时仍盛行 ，西晋遭永嘉之乱 ，渡江后始残缺 。
其后经由张湛搜罗整理加以补全。内容形式多为神话 、传说 、寓言，如“愚公移山”、“歧路亡羊 ”等成语便均出自其中 。
《列子》把“道 ”融汇于故事之中 ，入乎其内 ，出乎其外，具有很高的文学价值，并包含深刻的哲学思想 ，以《天瑞》 、《力命》 、《杨朱》三者为最 。主旨为万物生于无形 ，变化不居，人要掌握并利用自然规律。
百度百科-杞人忧天
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